螺旋藻有可能會引起腸胃不適或者是頭部不適等多種副作用，痛風(fēng)和甲亢疾病人群通常要禁忌食用。
1、副作用：螺旋藻過多攝入情況下有可能會使自身消化負(fù)擔(dān)加重，容易使身體出現(xiàn)消化不良，可能會引起腸胃脹滿和惡心干嘔等多種副作用。還可能會使身體出現(xiàn)頭暈頭痛等多種不良后果，要控制好攝入量，有利于防止出現(xiàn)副作用。
2、禁忌：螺旋藻里面含有嘌呤和碘元素含量相對比較偏高，痛風(fēng)和甲亢人群通常要避免吃，以免導(dǎo)致自身病情輔助和身體恢復(fù)造成影響，不利于身體健康。
